サイクリングは安全に楽しく!

サイクリングは安全に楽しく!

気候が良く少しずつ暖かくなってくると体を動かしたくなっちゃいますよね。ランニング、ウォーキング、またはジムでのウェイトリフティングなど、どんな運動でも気持ちの良い物ですが、中でも人気なのがサイクリングですよね。風を感じながら愛車を走らせるのはとても気持ちが良いですし、膝にも負担がかかりにくい優秀な有酸素運動です。 一方で、残念ながらサイクリストの増加に伴って死亡事故を伴う自転車事故が急増しているのも事実です。  ...